關於我們
品牌故事
每一次呼吸, 都是重新找回自己的開始
創辦人 Kiki 自小熱愛運動,卻也曾在成長過程中經歷情緒低潮與內在不安。直到接觸瑜伽,她才慢慢發現:原來身體的打開,能帶動情緒的流動;而每一次呼吸的回歸,都能讓人重新找到安定自己的力量。
「我深知,受傷的心靈,需要一個可以卸下重擔的空間。」
帶著這份體會,Kiki 創立了 Gaze Yoga Pilates Fitness Studio。她希望這裡不只是教授動作的課室,更是一個讓人學會照顧自己、感受身體、釋放壓力、重新連結生活的地方。
從個人教學到社區外展,我們持續將身心健康的理念帶進校園、企業、家庭與社區之中,讓更多人在安全、被支持的環境裡,找到屬於自己的節奏與平衡。
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健康,不應有門檻
每一個人,都值得擁有有尊嚴、有活力的生活方式。
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身心,需要被主動照顧
從願意開始運動的那一刻起,改變就已經發生。
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每個人,都可以參與其中
不論年齡、背景、程度或身體條件,都值得被溫柔對待。
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學習,是一輩子的修練
透過持續練習與累積,讓健康成為可長久陪伴自己的能力。
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「Annabella老師教學用心、清晰示範動作,也會糾正學生錯誤姿勢。每次上完堂都爆一身汗,爽!」
— Wing Shan Lee
「導師都很好,教學詳細,耐心輔助每位學生的動作。Katrina很細心,Kiki了解每個學生的程度,Pandora溫柔細心。」
— 曾煤瑜
「十分感謝Katrina和Kiki,兩位老師人又溫柔,又仔細幫忙糾正動作。養生瑜伽和Yin Yoga,非常適合我這種氣血虛弱的人。」
— Wu Boya
「性價比好高,上完堂好開心,肌肉會酸痛證明真係有練到。上堂節奏好好,時間好快就過,會繼續係度上堂。」
— kubi195820
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